無 敵 ブ ロ グ

If You Can't Rock Me

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#2469 チキンのスパイス焼きとサーモンフライの満腹プレート。

2469001.jpg

鶏モモ肉とニンニク片を十分グリルする。
香辛料が効いたスパイスで味付け。
ライスを敷き詰め上にチキンを乗せる。
最後に惣菜のサーモンフライと
生野菜を盛りつけて完成。
簡単手抜きプレート(笑)。

チキンってやっぱうめえ♪
サーモンフライも絶品。
レタス&プチトマト最高。
こうして
ご飯に普通にありつけることに感謝。
です。










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